سكينة العلمي تعد مرحلة اختيار المرطب المناسب لكل بشرة من المهمات الصعبة، خاصة مع تعدد الأنواع والماركات المتواجدة حاليا في الأسواق، سواء الخاصة بالوجه.
من خلال هذه المقال، سنساعدك سيدتي في اختيار افضل كريم طبي مرطب ومفتح للوجه المناسب لبشرتك الجافة، الذهنية أو المختلطة، كما سنقترح عليك 7 كريمات التي لا يمكنك الاستغناء عنها بعد استعمالها، نظرا لفوائدها الكثيرة.
لكن قبل ذلك، يجب عليك أن تتبعي بعض الإرشادات لاختيار الكريم الذي يناسبك وأن تتجنبي المنتوجات التي تحتوي على، العطور، الأحماض والكحول، لتجنب الإصابة بحساسية الجلد والتهابه.
فبدل ذلك، يوصي الأطباء بضرورة اختيار كريم مرطب يحتوي على نسبة من SPF، للوقاية من الشمس بطريقة جيدة، ويفضل أن يحتوي أيضا على خلاصات طبيعية، من قبيل البابونج، العرق سوس، لأنها تساعد على انعاش الجلد.
وإذا كانت بشرتك ذهنية، فيفضل اختيار مرطب يحتوي على أحماض ألفا هيدروسكي لأنها تساعد على الوقاية من الشيخوخة.
أما بالنسبة للبشرة الجافة، يستحسن اختيار مرطب يحتوي على حمض الهيالورونيك أو الجلسرين لأنها تحافظ على نسبة المياه والرطوبة في الجلد.
7 افضل كريم طبي مرطب ومفتح للوجه
كريم بيبانثين الأزرق:
يعتبر هذا المنتوج من أرخص وأفضل الكريمات الطبية التي ترطب الوجه بعمق وتناسب جميع أنواع البشرة وله عدة مميزات، أبرزها:
- ليست له رائحة.
- يتغلغل بين خلايا الجلد ويرطبها بمجرد تدليكه.
- يمكن استخدامه على الوجه بعد إزالة الشعر.
- يزيل قشور الوجه ويعالج البشرة المتقشرة.
- ملمسه خفيف وسريع الامتصاص بمجرد تدليكه على البشرة.
- فعال بالنسبة لأصحاب البشرة الجافة حول منطقة الأنف وخاصة في فصل الشتاء.
وبالنسبة لسلبياته، فعلبته صغيرة نوعا ما وتكفي لشهر واحد فقط. وعند شرائه، وجب اقتناء بيبانثين الأزرق المكتوب عليه “كريم مرطب” وليس أي نوع آخر.
كريم مرطب Cetaphil
منتوج فعال للغاية لجميع أنواع البشرة، رغم سعره المرتفع، بالمقارنة مع باقي المرطبات، ومن أهم مميزاته:
- يرطب الوجه الجاف من أول استخدام.
- يهدئ البشرة الجافة ويقلل من التهابها.
- يتمتع بتركيبة خفيفة وسريعة الامتصاص.
- طويل الأمد وسريع المفعول.
- يرطب البشرة ويغذيها بعمق.
- يعزز من قدرة البشرة على الاحتفاظ برطوبتها بشكل طبيعي.
- يحفظ الماء داخل خلايا الجلد، فيزيد من الرطوبة وترطيب البشرة بسهولة.
- يحتوي على الجلسرين الذي يساعد على ترطيب معظم أنواع البشرة.
- يغذي البشرة لأنه يحتوي على فيتامين “ه” وخلاصة الأفوكادو.
كريم أفين Avéne cold cream
مرطب مناسب للبشرة العادية والبشرة متوسطة الجفاف والحساسة، يتميز بكونه:
- يرطب البشرة الجافة بشكل مكثف وفعالية كبيرة.
- يغذي البشرة بعمق لما يحتويه من خلاصة العسل.
- يحتوي على زيوت معدنية ترطب الوجه الجاف بسرعة وسهولة
- يعالج تشققات بشرة الوجه الجاف وينعمها.
- يمكن استخدامه لعلاج الجلد الجاف في اليدين والركبتين.
- يحتوي على الماء الحراري الخاص بشركة “أفين” الذي يعمل على تهدئة البشرة من الالتهابات.
كما ينصح باستعماله مرتين، المرة الأولى في الصباح والمرة الثانية مساء على وجه جاف.
كريم لاروش بوزيه Effaclar H
يعتبر من أفضل أنواع الكريمات المرطبة للوجه الذهني والمختلط التي تظهر نتائجها من أول استعمال.
وبخصوص مميزاته:
- سريع الامتصاص وسهل التوزيع على الوجه
- يرطب البشرة الذهنية بدون زيادة لمعانها.
- يمكن استعماله تحت واقي الشمس أو تحت الماكياج.
- طويل الأمد ويبقى على البشرة لساعات.
- يحتوي على Thermal water التي تعمل على تهدئة البشرة، خالي من الكحول والبارابين.
وفي المقابل، لا يفضل استخدامه على البشرة الحساسة، نظرا لاحتوائه على نسبة من العطور، ويستخدم مرتين يوميا صباحا ومساء بعد غسول الوجه.
كريم فيشي نورماديرم
يعد مرطبا ممتازا لترطيب البشرة المعرضة للحبوب ويتميز بكونه:
- يحارب علامات الشيخوخة المبكرة
- يساعد على علاج حب الشباب الخفيف لأنه يحتوي على حمض الصفصاف
- يدوم لمدة 24 ساعة
- يرطب البشرة الذهنية والمختلطة ولايزيد لمعانها
- خالي من البارابين وغير كوميدوغينيك
- خضع لاختبار الجلدية والحساسية
كما يستخدم المنتج مرة واحدة إلى ثلاث مرات يوميا ويمكن وضعه تحت الماكياج، إضافة إلى أنه يستعمل على بشرة جافة ونظيفة، ويتم تدليكه بحركات دائرية حتى يمتصه الجلد، ثم يحذر من استخدامه في منطقة العين.
كريم فارماسيرز 30
يعمل على موازنة الرطوبة في البشرة الذهنية عن طريق المحافظة على الماء والرطوبة داخل الجلد، له عدة مميزات نذكر منها:
- يوفر ترطيب مكثف للبشرة التي تعاني من الجفاف.
- مناسب لترطيب البشرة المعرضة لحب الشباب.
- سريع الامتصاص وسهل التوزيع على البشرة.
- يعد مرطبا وواقي للشمس في نفس الوقت لأن له قدرة حماية عالية.
- يشد البشرة ويتغلغل في خلاياها بسرعة.
- يحتوي على مضادات بكتيريا تساعد على تقشير البشرة.
كريم نيفيا سوفت
من أرخص الكريمات المرطبة للوجه الذهني ومن أهم مميزاته:
- قوامه خفيف ومناسب لترطيب البشرة الذهنية والمختلطة.
- خفيف على البشرة وسريع الامتصاص
- يمكن استخدامه تحت الماكياج.
- ينعش البشرة لما يحتويه من فيتامين “e” و زيت الجوجوبا.
- يزيد من نضارة البشرة ونعومتها.
نصائح عند اختيار افضل كريم طبي مرطب ومفتح للوجه
عند اختيار كريم مرطب للوجه طبي، تأكد من اتباع هذه النصائح:
- تحديد نوع بشرتك: اعرف نوع بشرتك قبل الشراء؛ فالبشرة الدهنية تحتاج إلى مرطب خفيف وخالٍ من الزيوت، بينما البشرة الجافة تحتاج إلى مرطب أكثر ثقلًا وغنيًا.
- قراءة المكونات: تفقد قائمة المكونات الموجودة في المرطب وتجنب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية أو مواد مزعجة مثل العطور الصناعية والبارابين.
- البحث عن المكونات الفعّالة: ابحث عن المكونات المهدئة والمرطبة مثل الجلسرين، الهيالورونيك، وزبدة الشيا.
- تفضيل المنتجات الطبيّة: اختر المنتجات المُعتمدة من قبل أطباء الجلد أو المنتجات الطبية التي تتميز بتركيبة خاصة لتلائم البشرة الحساسة أو المُعرّضة لحب الشباب.
- التجربة قبل الشراء: إذا أمكن، اطلب عينات من المنتجات المرغوبة لتجربتها على بشرتك قبل الشراء. هذا يضمن أن تجد المنتج المناسب لبشرتك.
- التوجيه الطبي: استشر طبيب الجلدية إذا كنت تعاني من حالة جلدية معينة أو إذا لم تتأكد من اختيار المرطب المناسب لبشرتك.
- البحث عن توازن السعر والجودة: لا تستند إلى السعر وحده عند اختيار كريم مرطب. التركيز على المكونات وفعالية المنتج يمكن أن يكون أكثر فائدة من الاعتماد على العلامة التجارية أو السعر.
- التحقق من تاريخ الصلاحية: تأكد من أن المنتج لم ينته تاريخ صلاحيته قبل استخدامه. استخدام مستحضرات التجميل منتهية الصلاحية قد يؤدي إلى تهيج البشرة أو العدوى.
- التأكد من طريقة التخزين: اتبع تعليمات الشركة المصنعة بشأن تخزين المنتج والتأكد من إغلاق العبوة جيدًا بعد كل استخدام للحفاظ على جودة المرطب وحمايته من التلوث.
- التعود على تغيير المنتجات بين الفترات: تغيير المرطبات بين فترة وأخرى قد يكون مفيدًا لبشرتك. قد تتغير احتياجات بشرتك بمرور الوقت وفقًا لتغير الفصول أو الظروف البيئية.
نصائح للمحافظة على رطوبة البشرة
للمحافظة على رطوبة البشرة، يمكنك اتباع هذه النصائح:
- شرب الماء: تأكد من شرب كميات كافية من الماء يومياً للمحافظة على ترطيب الجسم والبشرة من الداخل.
- تنظيف البشرة بلطف: استخدم منظفات خفيفة وخالية من الكحول لتنظيف البشرة وتجنب التقشير القاسي أو استخدام المنتجات التي تزيل الزيوت الطبيعية للبشرة.
- استخدام كريم مرطب مناسب: اختر كريم مرطب يتناسب مع نوع بشرتك واستخدمه يومياً بعد تنظيف البشرة. لا تنسَ تطبيق المرطب على منطقة العنق أيضاً.
- الحماية من الشمس: استخدم واقي شمس بدرجة حماية مناسبة لبشرتك وأعد تطبيقه كل بضع ساعات عند التعرض للشمس لفترات طويلة.
- تجنب استخدام المياه الساخنة: استخدم المياه الفاترة بدلاً من المياه الساخنة عند غسل الوجه أو الاستحمام لتجنب تجفيف البشرة.
- استخدام مرطبات محيط العين: استخدم كريم مرطب خاص لمحيط العين لترطيب منطقة حساسة وتجنب التجاعيد.
- ترطيب البشرة قبل النوم: استخدم كريم ليلي مغذٍ ومرطب قبل النوم لتعزيز عملية تجديد البشرة أثناء النوم.
- استخدام مرطبات الشفاه: استخدم مرطب الشفاه لتجنب تشقق الشفاه والحفاظ على راحتها.
- استخدام مكونات طبيعية: جرّب استخدام المكونات الطبيعية المرطبة مثل العسل، الألوة فيرا، وزيت جوز الهند لترطيب البشرة.
- الحفاظ على توازن الرطوبة في المنزل: تأكد من أن الرطوبة في المنزل ضمن المستويات المثلى (بين 30% و50%) للحفاظ على بشرتك مرتاحة ومرطبة. قد يكون من المفيد استخدام جهاز مرطب الهواء في فصل الشتاء عندما تكون الرطوبة منخفضة.
- اتبع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3، مثل الأسماك والمكملات الغذائية، والفيتامينات A و C و E لتعزيز صحة البشرة والمحافظة على رطوبتها.
- تجنب العوامل المهيجة: احرص على تجنب منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات قد تسبب تهيجًا للبشرة، مثل العطور الصناعية والكحول.
- استخدم قناع ترطيب أسبوعياً: استخدم قناع ترطيب للبشرة مرة واحدة أو مرتين أسبوعياً لتوفير رطوبة إضافية وتعزيز صحة البشرة.
- التدليك اللطيف: قد يساعد تدليك الوجه بلطف باستخدام أطراف الأصابع على تحسين الدورة الدموية وزيادة استجابة البشرة للمرطبات.
المحافظة على رطوبة البشرة تتطلب الالتزام بروتين العناية بالبشرة واعتماد أسلوب حياة صحي. تذكر أنه قد يستغرق بعض الوقت لتحقيق التوازن المثالي لبشرتك، لكن بالصبر والمثابرة، ستكتشف أفضل العادات لتعزيز رطوبة بشرتك والمحافظة عليها.
وأخيرا، يمكن القول أن البشرة هي العامل الأول الذي يظهر الجمال ويعطي الوجه والجسم المظهر الجذاب، لذلك يجب عليك سيدتي الاهتمام ببشرتك عن طريق تغذيتها ظاهريا وداخليا، فالجلد يتكون من طبقتين الطبقة الظاهرة وهي البشرة وطبقات أخرى داخلية لا تظهر على السطح، وهي الطبقات التي يجب أن نغذيها ونهتم بها عن طريق العادات الغذائية الصحية.
