نقص فيتامين B12: الأسباب – الأعراض – العلاج

يتعرض العديد من الأفراد لنقص فيتامين B12، وذلك راجع لعدة أسباب، وسنقوم في هذا المقال بالتحدث عن أعراض هذا الأخير، وأسبابه، والطرق الممكنة للعلاج منه.

أعراض نقص فيتامين B12

عديدة هي أعراض نقص فيتامين B12 وتنقسم إلى نوعين:

الأعراض الأكثر شيوعا وهي:

  • التعب.
  • انخفاض الوزن.
  • خدر في كفوف الأقدام.
  • فقدان الإحساس.
  • الاهتزاز.

الأعراض الأقل شيوعا وهي:

  • اضطرابات في الذاكرة والتركيز.
  • تغييرات في المزاج.
  • الاكتئاب.
  • اضطرابات في النوم.
  • ضعف في الرؤية.
  • اضطرابات مناعية.
  • اضطرابات مختلفة في الجهاز الهضمي.
  • مشاكل في الخصوبة.

أسباب نقص فيتامين B12

تتعدد الأسباب المؤدية إلى نقص فيتامين B12 وسنذكر منها:

  1. نقص في التغذية.
  2. اضطراب الامتصاص ناتج عن نقص العامل المعدي الداخلي (Gastric intrinsic factor).
  3. التهابات في الأمعاء.
  4. استئصال الأمعاء الدقيقة.
  5. اضطرابات في امتصاص الطعام سواء كان في المعدة أو الأمعاء الدقيقة.
  6. يتسبب نقص فيتامين B12 من احتمالية الإصابة بتصلب الشرايين، لذلك من الضروري على الأشخاص المعنيين بالأمر القيام بفحوصات قياس مستويات فيتامين B12 في الفترات المقبلة في حياتهم، لأنها تعتبر من الفحوصات الروتينية في المجتمع، كما هو حال فحوصات الدهنيات أو مستويات السكر في الدم.
  7. متلازمة زولينجر- إيليسون (Zollinger – ellison syndrome).
  8. ضمور الغشاء المخاطي للمعدة.
  9. مرض فقر الدم الوبيل (Pernicious anemia).
  10. استئصال كامل أو جزئي للمعدة.
  11. ضرر في أقصى الأمعاء الدقيقة اللفائفية (Lymphoma).
  12. أمراض البنكرياس.
  13. نقص الامتصاص الخاص الكوبالامين والبيلَّة البروتينية (Protinuria).
  14. مضاعفات نقص فيتامين B12

علاج نقص فيتامين B12

الحقن

تساهم حقن فيتامين B12 داخل العضلة في تصحيح النقص وتعبئة المخزون، ويتم أخذ الحقن عادة على شكل حقنة يومية لمدة أسبوعين، أو حقنة في الأسبوع لمدة 4 إلى 6 مرات، ثم يتم أخذ حقنة واحدة كل شهر.

الأدوية

يتم أخذ بعض الأدورية عبارة عن حبوب والتي تأخذ عن طريق الفم، أو المص، أو تحت اللسان، أو مرهم للدهن على الغشاء المخاطي في الأنف.

ملاحظة: الأدوية لا تعتبر كافية لعلاج نقص فيتامين B12، لكنها قادرة على منع تقدم المرض لدى الأشخاص المعرضين لخطر كبير.

الأسئلة الشائعة حول نقص فيتامين B12:

ماهو المرض الذي يسببه نقص فيتامين B12؟

هو فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات، حيث يوجد فقر في خلايا الدم الحمراء السليمة مما ينتج عن نقص كميات فيتامين B-12 والفولات عن المعدل الطبيعي.

متى أشفى من نقص فيتامين B12؟

يتم أخذ الجرعة المعتادة لعلاج نقص فيتامين B12، والتي تساوي ميكروغرام يوميا عن طريق الفم أي حبوب دلتافيت 1000 ميكروغرام تعتبر كافية، وقد تستمر مدة العلاج اللازمة لعدة أشهر مع الأخذ بعين الاعتبار إعادة التحاليل للتأكد من مستويات فيتامين B12.
وفي النهاية يمكن القول إذن بأن نقص فيتامين B12، مشكل خطير إذا لم يتم علاجه في أسرع وقت ممكن، لذلك من المستحسن أخذ كميات مهمة من اللحوم والألياف الغنية بالفيتامينات، والخضروات والفواكه والأسماك لتفادي حدوث هذا المشكل لأن بعض أنواع الخضروات والفواكه ذات منافع كبيرة وغنية بالفيتامينات تخفف من نسبة التعرض لهذا الأخير.

 

اقرا ايضا:

تابع بلادنا 24 على Bladna24 News

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *